Recentrez-vous

Vous pouvez faire des choix. Vous pouvez choisir la façon dont vous bougez votre corps aujourd’hui.

yoga aérien

Tremblements

Yoga pour trauma

Développez votre force, gagnez en confiance et dépassez vos peurs.

Le yoga aérien sollicite le corps entier de manière douce et ciblée. Il combine les postures et bienfaits du yoga avec celles des arts aériens. Malgré son apparence acrobatique, il rend la pratique du yoga facile et amusante. Le yoga aérien se pratique dans un hamac en suspension et dans un esprit de lâcher-prise.

Vous serez libre.

Le hamac, offrant un soutien parfait, vous permet d’enchaîner des postures qui, pratiquées à terre, demanderaient trop d’effort.

Vous serez libre de faire tous les mouvements, tonifier votre corps, travailler votre force et équilibre, tout en favorisant la relaxation.

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École et studio de yoga aérien

Yoga aérien

Tremblements

Thérapie

Bienvenue !

Ceci est votre invitation à nous rejoindre dans une aventure passionnante pour…

  • Un corps et un esprit durablement en forme
  • Une activité enrichissante et amusante, adaptée à votre rythme et à vos envies
  • Une joie de vivre plus grande et qui se voie
  • Un meilleur équilibre, qui vous permet de vous retrouver
  • Des efforts rapidement récompensés
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Assurons-nous que vous soyez bien ici.

L’école de yoga aérien Recentrez-vous est pour vous si :

  • Vous voulez élever votre corps et enrichir votre esprit
  • Vous voulez élargir vos compétences et devenir plus souple et plus forte
  • Vous voulez vous sentir bien
  • Vous voulez révéler qui vous êtes vraiment et le partager
  • Vous êtes prête à vous engager pour y parvenir

Si c’est le cas, Recentrez-vous est fait pour vous!

Développez votre force, gagnez en confiance et dépassez vos peurs.

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