École de yoga aérien - cours en ligne

Cours et pratique pendant le confinement

Je viens de changer la plateforme pour les cours et les certifications en ligne. Les cours en ligne de yoga aérien ne seront plus disponibles sur la plateforme habituelle à partir de la semaine prochaine. Page principale de la plateforme https://ecole.yogaaerien.be/ Cours en ligne “installer un hamac” https://ecole.yogaaerien.be/courses/installer Cours en ligne – nouvelle version des …

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Souplesse, détente et sommeil contre un mur – yoga pour faire à la maison

  Je sais qu’il n’est pas évident de pratiquer le yoga aérien à la maison. Il faut un hamac de yoga aérien et il faut l’installer. Pas évident, surtout au début de notre pratique. Heureusement nous pouvons pratiquer le yoga traditionnel et le yin yoga. Je vous laisse ici une séquence de postures à faire …

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Recentrez-vous est un centre de bien-être à Virton, avec des professionnels de différentes spécialités du bien-être Soyez bien ici est la référence en ligne où vous trouverez le praticien ou le thérapeute dont vous avez besoin