Foire aux questions

Vos questions & nos réponses

Nos cours au studio à Virton

Pour des raisons d’hygiène, il est obligatoire d’apporter votre propre tapis de yoga.

Pour des raisons d’hygiène, il convient d’apporter :

  • 1 paire de chaussettes antidérapantes;
  • 1 leggings long;
  • 1 t-shirt avec des manches (courtes ou longues, pas de bretelles);
  • 1 serviette, si vous le souhaitez.

Venez en tenue de sport, c-à-d en pantalon long type legging ou pantalon de sport confortable et en t-shirt avec des manches (courtes ou longues, pas de bretelles).

À tous les cours, pour votre sécurité et pour prévenir que les hamacs soient abîmés, merci de retirer tous vos accessoires avant d’entrer dans la salle d’aérien (montres, bagues, colliers, boucles d’oreilles, etc.).

Tous nos prix peuvent être consultés au moment du début des cours ou au moment de l’inscription.

Les mutuelles interviennent dans vos frais d’inscription à une activité sportive si vous pratiquez votre sport régulièrement. Voici les données pour remplir votre demande :

Nom : Devillé
Prénom : Raquel
Adresse : Grand Rue 26, 6760 Virton
Discipline sportive : yoga aérien

Remplissez votre demande et apportez-la au cours pour que je la signe.

Oui, il est possible de venir essayer un cours de yoga aérien.

Vous pouvez vous inscrire sur la page d’inscription, il suffit de choisir l’horaire qui vous convient le mieux et de réserver votre place.

Les horaires des cours peuvent être consultés sur la page d’inscription.

Non, ce n’est pas un problème. Manquer un ou plusieurs cours ne vous empêchera pas de réaliser les exercices des cours suivants.

Les ateliers d’essai de yoga aérien “Déployez vos ailes” commencent en septembre.

Les cours réguliers “Déployez vos ailes” reprennent en octobre.

Les formations de professeur n’ont pas encore une date de début fixée. Les dates sont annoncées par e-mail.

Si vous souhaitez être au courant des dates, cliquez ici et abonnez-vous à notre newsletter.

À Virton

Recentrez-vous
Grand Rue 26
B-6760 Virton

La salle à Florenville n’est pas disponible pendant les vacances scolaires et les cours de yoga aérien ne sont pas organisés pendant cette période.

Pendant les vacances scolaires, l’organisation de cours de vacances et ateliers est prévue à Recentrez-vous à Virton.

Oui, si vous êtes absente à votre cours, il vous est possible de le remplacer par un autre cours avant la fin de votre abonnement, toujours sous réserve de place disponible et avec un préavis d’au moins 24 heures.

En cas de doute sur vos capacités physiques ou sur votre état de santé, demandez à votre médecin traitant si vous êtes apte à pratiquer le yoga aérien.

Le yoga aérien a comme avantage de ne pas faire de pression sur les épaules et la nuque lorsqu’on s’inverse. Néanmoins c’est une activité physique qui peut ne pas être adaptée à toutes les conditions de santé.

Pour les cours de yoga aérien dynamique il n’est pas conseillé de pratiquer si vous avez une des conditions suivantes : grossesse, glaucome, chirurgie récente de toute sorte, pression artérielle très élevée ou très faible, vertige, ostéoporose ou autre faiblesse osseuse, syndrome du canal carpien, accident vasculaire cérébral, hernie récente, âge supérieur à 55 ans.

Pour les cours plus calmes, il faudra toujours me prévenir si vous avez une des conditions mentionnées ci-dessus.

Pour tous les cours il faudra me prévenir avant la pratique si vous avez arthrite, rhumes de cœur ou de poitrine, blessures à l’épaule ou à la coiffe des rotateurs, blessures au poignet, problèmes de dos chroniques, fibromyalgie, du botox dans les dernières 48 heures.

Au cas où les cours présentiels ne pourraient plus être organisés, pour des raisons de force majeure comme par exemple en cas de confinement, les cours présentiels seront remplacés par des cours en ligne. Toute inscription est ferme et définitive. Aucun remboursement ne sera effectué.

Certification de pratiquant de l'école de yoga aérien 30 heures
Certification de professeur de l'école de yoga aérien 50 heures
Certification de professeur de l'école de yoga aérien 250 heures
Certification de professeur de l'école de yoga aérien 500 heures

Nos formations de professeur de yoga aérien

Pour vous initier au yoga aérien et vous permettre ensuite de le pratiquer seule ou avec vos amies, nous avons conçu la formation ‘Déployez vos ailes’. D’une durée de 30 heures, celle-ci vous donnera toutes les compétences pour vous initier à la pratique du yoga aérien et accomplir en toute sécurité un ensemble de figures variées.


Cette formation est également conçue pour vous accompagner dans votre pratique. N’hésitez pas à vous y ré-inscrire autant de fois que vous voulez.

Notre formation “Volez plus haut” s’adresse à des participantes qui pratiquent déjà régulièrement le yoga ou le yoga aérien et qui voudraient pouvoir enseigner le yoga aérien.

D’une durée de 250 heures, il s’agit d’une formation particulièrement complète et qui vous donnera toutes les compétences nécessaires pour enseigner le yoga aérien d’une façon sûre, agréable et structurée. Après avoir suivi cette formation, et moyennant la réussite d’un examen (inclus dans le prix de la formation), vous serez éligible au Certificat de Maîtrise dans l’Enseignement du Yoga Aérien (voir ci-dessous les questions fréquentes sur nos certifications).
Si vous êtes déjà professeur de yoga, et que vous voulez agrémenter vos cours avec des éléments de yoga aérien, vous pouvez suivre notre formation ‘Volez en tête’. D’une durée de 50 heures, celle-ci vous permettra de compléter votre formation avec les compétences nécessaires pour la pratique et l’enseignement du yoga aérien.

Après avoir suivi cette formation, et moyennant la réussite d’un examen (inclus dans le prix de la formation), vous serez éligible au Certificat d’Initiation à l’Enseignement du Yoga Aérien (voir ci-dessous les questions fréquentes sur nos certifications).

Oui, à condition que vous ayez déjà une certaine expérience de la pratique du yoga ou du yoga aérien.

Si ce n’est pas le cas, nous vous conseillons de commencer par suivre notre formation de 30 heures ‘Déployez vos ailes’.

Si vous ne pratiquez pas encore régulièrement le yoga ou le yoga aérien, nous vous conseillons de commencer par suivre notre formation de 30 heures ‘Déployez vos ailes’.

Si vous pratiquez déjà le yoga ou le yoga aérien de façon régulière, vous pouvez suivre une de nos deux formations ‘Volez en tête’ ou ‘Volez plus haut’.

La formation ‘Volez en tête’ est une formation complète qui vous apportera toutes les compétences nécessaires pour enseigner les techniques de base du yoga aérien

Si vous souhaitez acquérir une plus grande maîtrise et pouvoir enseigner différents styles de yoga aérien et avec différents hamacs, inscrivez-vous à notre formation de 250 heures ‘Volez plus haut’. Celle-ci dernière peut être suivie, soit directement, soit après la formation ‘Volez en tête’.
La formation de 50 heures ‘Volez en tête’ vous enseignera et vous permettra d’enseigner le flux aérien, un style de yoga aérien dynamique normalement pratiqué avec le hamac acrobatique.

La formation de 250 heures ‘Volez plus haut’ vous permettra de maîtriser, en plus du flux aérien, le trapèze de yoga dynamique, le yoga aérien réparateur et le yin yoga aérien.

Tous nos cours sont animés par une formatrice de notre école devant un petit groupe de participantes. Toutes nos formatrices sont titulaires d’une certification qui atteste de leurs compétences pour l’enseignement et la pratique du yoga aérien.

Oui. Sous réserve du nombre de places disponibles, toutes nos formations peuvent être suivies en mode “présentiel” à notre centre à Virton, au sud de la Belgique, et toutes peuvent aussi bien être suivies en ligne.

En ligne, les places sont limitées à 20 participantes par session, de façon à permettre une interaction suffisante avec notre professeur.

Il y a quatre places disponibles par cours dans le studio de yoga aérien, pour les cours présentiels à Virton.

Oui. Nous vous offrons la possibilité de payer votre formation en plusieurs fois.

Si vous payez en une seule fois au moment de l’inscription, vous épargnez de 20 à 50% sur le prix total de la formation.

Ce qu'on dit sur le yoga aérien

Nos certifications de professeur de yoga aérien

Après avoir suivi une de nos formations, vous recevrez une attestation de participation, qui indique votre nom et le type et la durée de la formation suivie.

En outre, si vous suivez la formation ‘Volez en tête’, vous serez invitée à la fin de la formation à passer un examen. En cas de réussite de l’examen, vous recevrez un Certificat d’Initiation à l’Enseignement du Yoga Aérien. Il s’agit d’un document où votre nom figure à côté du logo de notre école et qui indique que vous êtes apte à enseigner les techniques de base du yoga aérien.

De la même manière, la formation ‘Volez plus haut’ vous donne également l’opportunité de participer à un examen. Dans ce cas, en cas de réussite de l’examen, vous recevrez un Certificat de Maîtrise dans l’Enseignement du Yoga Aérien. Il s’agit d’un document où votre nom figure à côté du logo de notre école et qui indique que vous maîtrisez et êtes apte à enseigner les techniques avancées du yoga aérien.

Dans les deux cas, le prix de l’examen est inclus dans le prix de la formation. En cas d’échec lors de la première tentative, l’examen peut être repassé une seconde fois gratuitement.
Nos formations ‘Volez en tête’ et ‘Volez plus haut’ sont conçues pour vous donner les compétences nécessaires pour pouvoir enseigner le yoga aérien

À la fin de chaque formation, un examen est organisé qui permet d’accéder à une certification en tant que professeur de yoga aérien (voir la question précédente).

Elles ne donnent pas accès à une certification en tant que professeur de yoga.

Nos examens ont uniquement pour but d’évaluer vos compétences par rapport au niveau requis pour la certification. Pour cette raison, à partir de janvier 2021, et à condition que vous disposez déjà d’une certaine expérience de l’enseignement du yoga aérien, nous vous offrons la possibilité de vous inscrire à un examen sans avoir suivi la formation correspondante (voir les conditions sur notre site).


En cas de réussite de l’examen, la même certification vous sera octroyée, que vous ayez ou non suivi une de nos formations.


En cas d’échec lors de la première tentative, l’examen peut être repassé une seconde fois gratuitement.

Les certifications délivrées par notre école de yoga aérien sont effectivement reconnues par la World Yoga Alliance.

En particulier, le Certificat de Maîtrise dans l’Enseignement du Yoga Aérien délivré par notre école vous permet de demander directement votre certification en tant que Registered Teacher of Yoga de la World Yoga Alliance. Pour cela, il vous suffit d’envoyer votre demande à la World Yoga Alliance, accompagnée d’une copie de votre Certificat de Maîtrise dans l’Enseignement du Yoga Aérien, et de payer les frais d’enregistrement auprès de la World Yoga Alliance.

Si vous êtes titulaire d’un Certificat d’Initiation à l’Enseignement du Yoga Aérien délivré par notre école, et à condition que vous puissiez démontrer avoir déjà suivi au-moins deux cents heures de cours de yoga, vous pouvez également demander votre certification en tant que Registered Teacher of Yoga de la World Yoga Alliance. Pour cela, il vous faudra envoyer votre demande à la World Yoga Alliance en y joignant une copie de votre Certificat d’Initiation à l’Enseignement du Yoga Aérien ainsi que les documents attestant de votre participation à au-moins deux cents heures de cours de yoga, et de payer les frais d’enregistrement auprès de la World Yoga Alliance.
Les certifications délivrées par notre école et celles délivrées par la World Yoga Alliance attestent de vos compétences en tant que professeur de yoga aérien.

Elles vous permettent de gagner confiance en vous en faisant évaluer vos compétences par rapport à des critères objectifs.

Elles renforcent la confiance de vos élèves, qui peuvent vérifier que vous disposez de toutes les compétences requises pour pouvoir enseigner le yoga aérien dans les meilleures conditions.
Recentrez-vous est un centre de bien-être à Virton, avec des professionnels de différentes spécialités du bien-être Soyez bien ici est la référence en ligne où vous trouverez le praticien ou le thérapeute dont vous avez besoin
X